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Wo am Himmel sind die Perseiden?
Die Perseiden sind ein jährlich wiederkehrender Meteorstrom, der von Mitte Juli bis Mitte August zu beobachten ist. Sie scheinen aus dem Sternbild Perseus zu kommen, daher der Name Perseiden. Um sie zu sehen, muss man in der Regel nachts in Richtung Nordosten schauen. Die beste Zeit, um die Perseiden zu beobachten, ist in der Regel in den frühen Morgenstunden, wenn der Himmel dunkel ist und die Sternschnuppen am hellsten leuchten. Es lohnt sich, an einem klaren, dunklen Ort fernab von Lichtverschmutzung zu sein, um das Spektakel am besten genießen zu können. **
Wo sind die Perseiden zu sehen?
Die Perseiden sind am besten auf der Nordhalbkugel der Erde zu sehen. Sie können von jedem Ort aus beobachtet werden, solange der Himmel klar und frei von Lichtverschmutzung ist. Es wird empfohlen, sich an einem abgelegenen Ort aufzuhalten, fernab von städtischen Gebieten, um die besten Chancen zu haben, die Meteorschauer zu sehen. Es ist ratsam, in der Nacht zwischen dem 11. und 13. August Ausschau nach den Perseiden zu halten, da dies der Höhepunkt des jährlichen Meteorschauers ist. Am besten ist es, sich früh am Morgen an einem Ort mit freier Sicht zum Himmel zu positionieren, um das Spektakel zu genießen. **
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Prophylaxe und Therapie durch Artgerechte Ernährung, Ratgeber von Klaus WührerDas Lehrbuch der modernen Ernährungstherapie erklärt anschaulich, logisch, ausführlich und spannend, wie eine optimale, artgerechte Ernährung aussieht. Dabei werden die Fehler und Gefahren der offiziellen Ernährungsgesellschaften aufgezeigt, die viel Vollkorn und Stärke empfehlen. Dieses Buch beschreibt ausführlich, wie Krankheitsprozesse (Entzündungen, Schmerz) ablaufen und wie Sie selbst durch eine optimale, nährstoffreiche und artgerechte Ernährung verschiedenste Krankheiten schnell und einfach beeinflussen können. Mit dem abschliessenden Kochkurs und den Rezepten halten Sie ein vollständiges Lehrbuch in Händen, das von A bis Z alles beinhaltet, was Sie für eine gesundheitsfördernde, optimale Ernährung wissen müssen.40,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Bewegung, Training, Leistung und Gesundheit, Fachbücher von Michael Krüger, Arne GüllichDieses Handbuch bietet einen kompletten Überblick über die zentralen medizinischen, bewegungs- und trainingswissenschaftlichen Themen im Sport. Es richtet sich an das breite Publikum der Fachleute, Lehrenden und Wissenschaftler in Sport, Sportwissenschaft und den Gesundheitsberufen. Hier können Sie sich kompakt und kompetent über den Stand der Wissenschaft informieren. Das Handbuch ersetzt bisherige Lexika und Handbücher zum Sport. Die Texte sind verständlich formuliert und anschaulich aufbereitet. Die über 50 Kapitel in diesem Band geben Ihnen den aktuellsten wissenschaftlichen Stand über motorische Entwicklung, Bewegungslernen und -steuerung, Biomechanik, Physiologie, Gesundheits- und Leistungsdiagnostik sowie Anpassungen an sportliches Training. Zudem erhalten Sie Hinweise auf die wichtigste nationale und internationale Forschungsliteratur. Die Herausgeber: Arne Güllich ist Professor für Sportwissenschaft und leitet das Fachgebiet Sportwissenschaft an der TU Kaiserslautern. Er forscht in den Bereichen Jugendsport, Talententwicklung, Training und Förderstrukturen. Güllich hat zuvor im Deutschen Olympischen Sportbund als Leiter der Stabsstelle Grundsatzfragen gearbeitet. Praxiserfahrungen hat er als Trainer vom Jugendbereich bis zu den Olympischen Spielen gesammelt. Michael Krüger ist Professor für Sportwissenschaft an der Westfälischen Wilhelms-Universität zu Münster. Seine Forschungsschwerpunkte liegen im Bereich der Sportpädagogik und -geschichte, der wissenschaftstheoretischen Grundlagen der Sportwissenschaft, der olympischen Geschichte und Erziehung sowie von ethischen und pädagogischen Fragen des Sports. Er ist Verfasser und Herausgeber zahlreicher wissenschaftlicher Arbeiten zum Sport sowie mehrerer Lehr- und Handbücher zur Sportwissenschaft und Sportpädagogik.139,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Bewegung und Psychische Gesundheit von Kindern und Jugendlichen, Fachbücher von Till ThimmeDas erste umfassende Buch zur Bewegungstherapie mit Kindern und Jugendlichen - Übersichtlich: Störungsspezifische BWT in Anlehnung an die ICD-Klassifikation - Praxisbezogen: Mit vielen Fallbeispielen und Interventionsmöglichkeiten - Extra: Vorlagen und Arbeitsmaterial zum Download Bewegungstherapie (BWT) fördert als eigenständiges Verfahren die motorische, kognitive, emotionale und soziale Entwicklung. Kinder und Jugendliche sammeln positive Erfahrungen mit dem eigenen Körper, sie erweitern ihre Handlungskompetenzen und lernen, durch Bewegung, Spiel und Sport ihre Gefühle zu regulieren und sozial miteinander umzugehen. In verschiedenen Behandlungs- und Fördersettings wie Kliniken und Ambulanzen, Förderschulen, Einrichtungen der Jugendhilfe und Vereinen hat die BWT einen festen Stellenwert. In Anlehnung an die ICD-Klassifikation bündelt dieses Buch erstmalig bewegungstherapeutische Spezifika für folgende psychische Erkrankungen des Kindes- und Jugendalters: - Aufmerksamkeitsstörungen und Hyperaktivität - Störungen des Sozialverhaltens - Angst und Depression - Essstörungen - Missbrauch und Abhängigkeit - Schizophrenie - Autismus-Spektrum-Störungen Neben den theoretischen Grundlagen dieses Verfahrens bieten die Autoren einen systematischen Überblick über störungsspezifische Zielsetzungen, methodische Besonderheiten und relevante Forschungsergebnisse. Dabei wird an Fallbeispielen die Arbeit mit unterschiedlichen bewegungsorientierten Zugängen wie Klettern, Kampfkünsten, Kraft- und Ausdauertraining, Spiel, Reiten oder Schwimmen verdeutlicht. Anregungen und Handreichungen für die Vor- und Nachbereitung der Therapie und den Umgang mit herausfordernden Situationen unterstützen den Lerntransfer in die Praxis. Dieses Buch richtet sich an: - Bewegungs- und Sporttherapeutinnen und -therapeuten, Fachstudierende der Bewegungs- und Sportwissenschaften, der Psychologie und Medizin, Kinder- und Jugendlichenpsychiaterinnen und -psychiater sowie Psychotherapeutinnen und -therapeuten, Tätige im ambulanten therapeutischen Bereich.58,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Krank durch Langeweile? Symptome, Therapie und Prävention bei einem Boreout, Ratgeber von Melina ZernigLangeweile macht krank. Der sogenannte Boreout ist eine psychische Berufskrankheit, die schwere Folgen für Unternehmen und betroffene Mitarbeiter hat. Doch bisher ist er kaum bekannt und wird häufig mit dem in den Medien präsenteren Burnout verwechselt. Beim Boreout entsteht aus einer langfristigen Unterforderung ein Syndrom aus Langeweile, Desinteresse und Gefühl der Sinnlosigkeit. Es gibt jedoch Mittel und Wege, um dieser Erkrankung vorzubeugen. Die Autorin Melina Zernig beschreibt in ihrer Publikation deshalb nicht nur die Erscheinungsformen, sondern auch Ansätze für die Prävention im Unternehmen. Sie erklärt, wie man einen Boreout bei sich selbst oder seinen Mitarbeitern erkennt und wie man ihn heilt. Denn dazu ist es in erster Linie notwendig, dass Betroffene ihre eigene Verantwortung wahrnehmen. Das Buch richtet sich an Arbeitgeber und Arbeitnehmer, die sich über die Prävention eines Boreouts und den Umgang mit der Erkrankung informieren möchten. Aus dem Inhalt: Boreout, Burnout, Berufskrankheit, Prävention, Mitarbeitergesundheit.42,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Kann ich heute noch Perseiden sehen?
Ja, es ist möglich, die Perseiden-Meteorschauer heute noch zu sehen. Die Perseiden erreichen ihren Höhepunkt normalerweise Mitte August, aber es kann auch einige Tage vor und nach diesem Datum noch Meteore geben. Es ist am besten, in der Nacht zu schauen, wenn der Himmel dunkel ist und möglichst wenig Lichtverschmutzung vorhanden ist. **
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Wie lange sind die Perseiden zu sehen?
Die Perseiden sind jedes Jahr zwischen Mitte Juli und Mitte August zu sehen, wobei ihr Höhepunkt in der Nacht vom 12. auf den 13. August liegt. In dieser Zeit können bis zu 100 Sternschnuppen pro Stunde am Himmel erscheinen. Es lohnt sich also, in dieser Zeit nachts nach draußen zu schauen, um dieses spektakuläre Naturschauspiel zu erleben. Wie lange die Perseiden genau zu sehen sind, hängt jedoch auch von verschiedenen Faktoren wie der Wetterlage und Lichtverschmutzung ab. **
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Wann sieht man die Perseiden am besten?
Die Perseiden sind am besten in der zweiten Augusthälfte zu sehen, wenn der Meteorstrom seinen Höhepunkt erreicht. In dieser Zeit können bis zu 100 Meteore pro Stunde beobachtet werden. Um die Perseiden am besten zu sehen, sollte man sich an einem dunklen Ort fernab von störendem Lichtverschmutzung befinden. Am besten ist es, in der Nacht zwischen Mitternacht und dem frühen Morgen zu beobachten, wenn der Radiant der Perseiden am höchsten am Himmel steht. Es lohnt sich, Geduld zu haben und den Blick konstant in den Himmel zu richten, um die faszinierenden Sternschnuppen zu sehen. **
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In welcher Himmelsrichtung sind die Perseiden zu sehen?
In welcher Himmelsrichtung sind die Perseiden zu sehen? Die Perseiden können in der Regel in allen Himmelsrichtungen beobachtet werden, da sie von einem Punkt im Weltraum aus zu kommen scheinen. Es wird jedoch empfohlen, in Richtung des Sternbilds Perseus zu schauen, da sich dort der Radiant befindet, von dem aus die Meteore scheinbar entspringen. Dieser befindet sich im Nordosten des Himmels. Es ist ratsam, sich an einem dunklen Ort fernab von Lichtverschmutzung aufzuhalten, um die Perseiden optimal beobachten zu können. **
Wo sind die Perseiden am besten zu sehen?
Wo sind die Perseiden am besten zu sehen? Die Perseiden sind am besten in der nördlichen Hemisphäre zu beobachten, insbesondere in Regionen mit wenig Lichtverschmutzung. Idealerweise sollte man sich an einem Ort aufhalten, der weit weg von städtischen Gebieten und hellen Lichtquellen liegt, um die besten Sichtbedingungen zu haben. Es empfiehlt sich, in der Nacht vom 12. auf den 13. August nach draußen zu gehen, da dies der Höhepunkt des jährlichen Meteorstroms ist. Am besten ist es, sich an einem offenen Ort mit freiem Blick zum Himmel aufzuhalten, um die Perseiden optimal beobachten zu können. **
Wo kann man die Perseiden um Frankfurt am besten betrachten?
Die Perseiden können am besten an einem Ort beobachtet werden, der weit weg von städtischem Licht und Lichtverschmutzung liegt. In der Nähe von Frankfurt bieten sich daher ländliche Gebiete oder dunkle Orte wie der Taunus oder der Odenwald an. Es ist auch ratsam, eine klare Nacht zu wählen und sich frühzeitig über die genaue Uhrzeit des Höhepunkts der Perseiden zu informieren. **
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Psychische Gesundheit durch Bewegung, Fachbücher von Sebastian Wolf, Martin HautzingerDie therapeutische Wirkung von Sport ist für verschiedene psychische Erkrankungen vielfach belegt. Die körperliche Aktivierung der Patienten kann zu einer Verbesserung des psychischen Befindens beitragen. Damit die sportliche Aktivität in den Alltag integriert wird, sind störungsübergreifende und -spezifische Aspekte von Motivation und Aktivierung entscheidend. Auf dieser Grundlage wurde das verhaltenstherapeutische Bewegungsprogramm „ImPuls“ für Patienten mit Depressionen, Angststörungen und Schlafstörungen entwickelt. Es verbindet Gruppentherapie mit Ausdauersport und zielt darauf ab, Sport und Bewegung schnell in den Alltag zu integrieren. Das Programm ist stark strukturiert, kann aber auch modulartig eingesetzt werden – von psychologischen Psychotherapeuten, aber auch von Sporttherapeuten in Kliniken begleitend zur Psychotherapie.48,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Entspannung als Therapie, Fachbücher von Edmund Jacobsen1987 hat das Verfahren volle Kassenzulassung in der Bundesrepublik erhalten, eine Auszeichnung, die sich im gesteigerten Interesse der Ärzte und Therapeuten niedergeschlagen hat. Mit dem Buch liegt die erste deutschsprachige Übersetzung einer Publikation von Edmund Jacobson vor. Vorwort von Hinderk Emrich, mit einem Beitrag von Richard Höfler.30,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Prophylaxe und Therapie durch Artgerechte Ernährung, Ratgeber von Klaus WührerDas Lehrbuch der modernen Ernährungstherapie erklärt anschaulich, logisch, ausführlich und spannend, wie eine optimale, artgerechte Ernährung aussieht. Dabei werden die Fehler und Gefahren der offiziellen Ernährungsgesellschaften aufgezeigt, die viel Vollkorn und Stärke empfehlen. Dieses Buch beschreibt ausführlich, wie Krankheitsprozesse (Entzündungen, Schmerz) ablaufen und wie Sie selbst durch eine optimale, nährstoffreiche und artgerechte Ernährung verschiedenste Krankheiten schnell und einfach beeinflussen können. Mit dem abschliessenden Kochkurs und den Rezepten halten Sie ein vollständiges Lehrbuch in Händen, das von A bis Z alles beinhaltet, was Sie für eine gesundheitsfördernde, optimale Ernährung wissen müssen.40,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Bewegung, Training, Leistung und Gesundheit, Fachbücher von Michael Krüger, Arne GüllichDieses Handbuch bietet einen kompletten Überblick über die zentralen medizinischen, bewegungs- und trainingswissenschaftlichen Themen im Sport. Es richtet sich an das breite Publikum der Fachleute, Lehrenden und Wissenschaftler in Sport, Sportwissenschaft und den Gesundheitsberufen. Hier können Sie sich kompakt und kompetent über den Stand der Wissenschaft informieren. Das Handbuch ersetzt bisherige Lexika und Handbücher zum Sport. Die Texte sind verständlich formuliert und anschaulich aufbereitet. Die über 50 Kapitel in diesem Band geben Ihnen den aktuellsten wissenschaftlichen Stand über motorische Entwicklung, Bewegungslernen und -steuerung, Biomechanik, Physiologie, Gesundheits- und Leistungsdiagnostik sowie Anpassungen an sportliches Training. Zudem erhalten Sie Hinweise auf die wichtigste nationale und internationale Forschungsliteratur. Die Herausgeber: Arne Güllich ist Professor für Sportwissenschaft und leitet das Fachgebiet Sportwissenschaft an der TU Kaiserslautern. Er forscht in den Bereichen Jugendsport, Talententwicklung, Training und Förderstrukturen. Güllich hat zuvor im Deutschen Olympischen Sportbund als Leiter der Stabsstelle Grundsatzfragen gearbeitet. Praxiserfahrungen hat er als Trainer vom Jugendbereich bis zu den Olympischen Spielen gesammelt. Michael Krüger ist Professor für Sportwissenschaft an der Westfälischen Wilhelms-Universität zu Münster. Seine Forschungsschwerpunkte liegen im Bereich der Sportpädagogik und -geschichte, der wissenschaftstheoretischen Grundlagen der Sportwissenschaft, der olympischen Geschichte und Erziehung sowie von ethischen und pädagogischen Fragen des Sports. Er ist Verfasser und Herausgeber zahlreicher wissenschaftlicher Arbeiten zum Sport sowie mehrerer Lehr- und Handbücher zur Sportwissenschaft und Sportpädagogik.139,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wo am Himmel sind die Perseiden?
Die Perseiden sind ein jährlich wiederkehrender Meteorstrom, der von Mitte Juli bis Mitte August zu beobachten ist. Sie scheinen aus dem Sternbild Perseus zu kommen, daher der Name Perseiden. Um sie zu sehen, muss man in der Regel nachts in Richtung Nordosten schauen. Die beste Zeit, um die Perseiden zu beobachten, ist in der Regel in den frühen Morgenstunden, wenn der Himmel dunkel ist und die Sternschnuppen am hellsten leuchten. Es lohnt sich, an einem klaren, dunklen Ort fernab von Lichtverschmutzung zu sein, um das Spektakel am besten genießen zu können. **
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Wo sind die Perseiden zu sehen?
Die Perseiden sind am besten auf der Nordhalbkugel der Erde zu sehen. Sie können von jedem Ort aus beobachtet werden, solange der Himmel klar und frei von Lichtverschmutzung ist. Es wird empfohlen, sich an einem abgelegenen Ort aufzuhalten, fernab von städtischen Gebieten, um die besten Chancen zu haben, die Meteorschauer zu sehen. Es ist ratsam, in der Nacht zwischen dem 11. und 13. August Ausschau nach den Perseiden zu halten, da dies der Höhepunkt des jährlichen Meteorschauers ist. Am besten ist es, sich früh am Morgen an einem Ort mit freier Sicht zum Himmel zu positionieren, um das Spektakel zu genießen. **
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Kann ich heute noch Perseiden sehen?
Ja, es ist möglich, die Perseiden-Meteorschauer heute noch zu sehen. Die Perseiden erreichen ihren Höhepunkt normalerweise Mitte August, aber es kann auch einige Tage vor und nach diesem Datum noch Meteore geben. Es ist am besten, in der Nacht zu schauen, wenn der Himmel dunkel ist und möglichst wenig Lichtverschmutzung vorhanden ist. **
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Wie lange sind die Perseiden zu sehen?
Die Perseiden sind jedes Jahr zwischen Mitte Juli und Mitte August zu sehen, wobei ihr Höhepunkt in der Nacht vom 12. auf den 13. August liegt. In dieser Zeit können bis zu 100 Sternschnuppen pro Stunde am Himmel erscheinen. Es lohnt sich also, in dieser Zeit nachts nach draußen zu schauen, um dieses spektakuläre Naturschauspiel zu erleben. Wie lange die Perseiden genau zu sehen sind, hängt jedoch auch von verschiedenen Faktoren wie der Wetterlage und Lichtverschmutzung ab. **
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Bewegung und Psychische Gesundheit von Kindern und Jugendlichen, Fachbücher von Till ThimmeDas erste umfassende Buch zur Bewegungstherapie mit Kindern und Jugendlichen - Übersichtlich: Störungsspezifische BWT in Anlehnung an die ICD-Klassifikation - Praxisbezogen: Mit vielen Fallbeispielen und Interventionsmöglichkeiten - Extra: Vorlagen und Arbeitsmaterial zum Download Bewegungstherapie (BWT) fördert als eigenständiges Verfahren die motorische, kognitive, emotionale und soziale Entwicklung. Kinder und Jugendliche sammeln positive Erfahrungen mit dem eigenen Körper, sie erweitern ihre Handlungskompetenzen und lernen, durch Bewegung, Spiel und Sport ihre Gefühle zu regulieren und sozial miteinander umzugehen. In verschiedenen Behandlungs- und Fördersettings wie Kliniken und Ambulanzen, Förderschulen, Einrichtungen der Jugendhilfe und Vereinen hat die BWT einen festen Stellenwert. In Anlehnung an die ICD-Klassifikation bündelt dieses Buch erstmalig bewegungstherapeutische Spezifika für folgende psychische Erkrankungen des Kindes- und Jugendalters: - Aufmerksamkeitsstörungen und Hyperaktivität - Störungen des Sozialverhaltens - Angst und Depression - Essstörungen - Missbrauch und Abhängigkeit - Schizophrenie - Autismus-Spektrum-Störungen Neben den theoretischen Grundlagen dieses Verfahrens bieten die Autoren einen systematischen Überblick über störungsspezifische Zielsetzungen, methodische Besonderheiten und relevante Forschungsergebnisse. Dabei wird an Fallbeispielen die Arbeit mit unterschiedlichen bewegungsorientierten Zugängen wie Klettern, Kampfkünsten, Kraft- und Ausdauertraining, Spiel, Reiten oder Schwimmen verdeutlicht. Anregungen und Handreichungen für die Vor- und Nachbereitung der Therapie und den Umgang mit herausfordernden Situationen unterstützen den Lerntransfer in die Praxis. Dieses Buch richtet sich an: - Bewegungs- und Sporttherapeutinnen und -therapeuten, Fachstudierende der Bewegungs- und Sportwissenschaften, der Psychologie und Medizin, Kinder- und Jugendlichenpsychiaterinnen und -psychiater sowie Psychotherapeutinnen und -therapeuten, Tätige im ambulanten therapeutischen Bereich.58,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Krank durch Langeweile? Symptome, Therapie und Prävention bei einem Boreout, Ratgeber von Melina ZernigLangeweile macht krank. Der sogenannte Boreout ist eine psychische Berufskrankheit, die schwere Folgen für Unternehmen und betroffene Mitarbeiter hat. Doch bisher ist er kaum bekannt und wird häufig mit dem in den Medien präsenteren Burnout verwechselt. Beim Boreout entsteht aus einer langfristigen Unterforderung ein Syndrom aus Langeweile, Desinteresse und Gefühl der Sinnlosigkeit. Es gibt jedoch Mittel und Wege, um dieser Erkrankung vorzubeugen. Die Autorin Melina Zernig beschreibt in ihrer Publikation deshalb nicht nur die Erscheinungsformen, sondern auch Ansätze für die Prävention im Unternehmen. Sie erklärt, wie man einen Boreout bei sich selbst oder seinen Mitarbeitern erkennt und wie man ihn heilt. Denn dazu ist es in erster Linie notwendig, dass Betroffene ihre eigene Verantwortung wahrnehmen. Das Buch richtet sich an Arbeitgeber und Arbeitnehmer, die sich über die Prävention eines Boreouts und den Umgang mit der Erkrankung informieren möchten. Aus dem Inhalt: Boreout, Burnout, Berufskrankheit, Prävention, Mitarbeitergesundheit.42,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Fit und gesund von 1 bis Hundert mit Ernährung und Bewegung, Fachbücher von Dietger MathiasErnährung und Bewegung bilden die Grundpfeiler für unsere Gesundheit. Doch warum eigentlich? Was bewirken Kraftsport und Ausdauersport genau? Und wie beeinflussen bestimmte Nahrungsmittel unseren Stoffwechsel? Wie entsteht eigentlich Muskelkater? Der Autor als Chemiker und Arzt erklärt verständlich die Funktionsweise des Körpers und den Einfluss von Ernährung und Bewegung auf unsere Gesundheit. Gleichzeitig stellt er die Zusammenhänge anhand von aktuellen Studien, unter anderem Interventions- und Langzeitstudien, wissenschaftlich dar. Verständlich beschreibt er die Wechselwirkungen von Ernährung und Bewegung auf das Körpergewicht, den Stoffwechsel, auf Fettgewebe und Hormone, das Herz-Kreislauf-System sowie den Knochenbau und das Immunsystem. Jedes Thema wird übersichtlich auf jeweils einer Seite beschrieben. Ein Sachbuch für alle Interessierten, die gezielt etwas für ihre Gesundheit machen möchten und wissen wollen, warum. Die 5. Auflage wurde vollständig aktualisiert, an den aktuellen Wissensstand angepasst und um folgende Themen erweitert: Kräuter und Gewürze, Ausdauersport und Hormonstörungen bei Frauen, Sport und Schmerzmittel, nachhaltige Ernährung und viel Bewegung gegen den Klimawandel. Plus: Glossar zum Nachschlagen von medizinischen Fachbegriffen und ausführliche Literaturangaben rund um Studien zu Ernährung, Bewegung und Gesundheit.37,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Infektions Schutzset "Prävention Plus"Infektions Schutzset „Prävention Plus“ Lieferumfang 1 Ganzkörper Einweg-Schutzanzug – PSA Cat. III – Typenklasse 5/6 – antistatisch nach EN 1149-1 1 Atemschutzmaske der Schutzklasse FFP2 – mit Ausatemventil – auch für industrielle Anwendungen geeignet 2 Paar Nitril-Einweghandschuhe – Cat. III – geprüft nach EN 374-1, EN 374-2, EN 420 und EN 455 – AQL 1,5 – puderfrei, latexfrei 1 Paar PE-Überschuhe – flüssigkeitsdicht – aus stabiler PE-Folie 1 Schutzbrille "Basic", klar Spezifikationen Einweganzug Die gelieferten Einweg-Chemikalienschutzanzüge gehören der höchsten Gefahrenkategorie III an. Somit ist diese PSA für Bereiche und Arbeiten entwickelt, bei denen sie gegen tödliche Gefahren oder ernste irreversible Gesundheitsschäden schützen soll. Alle Anzüge verfügen hierbei über einen abgedeckten Frontreißverschluss, eine eng abschließende Kapuze, sowie elastische Bündchen an den Ärmeln, den Beinen und dem Gesicht. Zertifiziert sind die Anzüge mit den Typenklassen 5/6: Die Typenklasse 5 behandelt partikeldichte Schutzanzüge gemäß der ISO 13982-1. Hier schützt der Anzug den Träger vor kleinen Partikeln, sowie Aerosole fester Chemikalien. Hierbei müssen die Overalls widerstandfähige Eigenschaften gegenüber der Penetration von Schwebstaub bieten. Die Typenklasse 6 behandelt die Sprühdichtigkeit der Anzüge für Arbeiten mit eher geringen Risiken. So bieten die Overalls eingeschränkten Schutz gegen flüssige Aerosole, Sprays oder leichte Chemikalienspritzer. Spezifikationen Atemschutzmaske Die Atemschutzmasken des Infektions-Schutzsets sind mit der Filter-Schutzklasse FFP2 zertifiziert, welche die mittlere Klasse der regulären Atemschutzmasken bietet. Diese bietet umfassenden Schutz vor gesundheitsschädlichen und giftigen Stäuben, sowie vor Aerosolen und Rauch. Zusätzlich sind sie auch für den Umgang mit Krankheitserregern wie z.B. Bakterien, Viren und Pilzsporen zu empfehlen. Mit der Filterklasse FFP2 filtern die Masken gemäß der EN 149 94% der schädlichen Stoffe heraus, wobei die normal zulässigen Grenzwerte nicht höher als 10-fach überschritten werden dürfen. Die gelieferten Atemschutzmasken verfügen über Ausatemventile, welche einen Hitzestau im Inneren der Maske deutlich mindern und gleichzeitig für einen spürbar geringeren Ausatemwiderstand sorgen. Dank ihrer elastischen Bebänderung sitzen sie gleichzeitig sicher am Kopf. Spezifikationen Einweghandschuhe Die gelieferten Einweg-Chemieschutzhandschuhe sind, wie die Schutzanzüge, der höchsten Gefahrenkategorie III zugeordnet. Dabei bieten sie gemäß der EN 374-1 und EN 371-2 Schutz gegen gefährliche Chemikalien und Mikroorganismen. Die EN 420 regelt gleichzeitig die allgemeinen Anforderungen für Schutzhandschuhe. Zusätzlich sind sie noch mit der EN 455 zertifiziert, womit sie für medizinische Anwendungen zugelassen sind. Zum Schutz der Patienten werden die Handschuhe puderfrei geliefert. Zudem sind sie latexfrei, wodurch sie auch von Trägern mit einer Latexallergie verwendet werden können. Für einen optimalen Schutz empfiehlt es sich, beide Paar übereinander zu tragen. Spezifikationen Überschuhe Die gelieferten Überschuhe bieten umfassenden Schutz für Ihre Arbeitsschuhe. Das Obermaterial ist dabei aus einer robusten PE-Folie gefertigt, welche flüssigkeitsdicht ausgerüstet ist. Dank eines elastischen Gummizugs an der Oberseite sitzen die Überschuhe sicher an Ihren regulären Schuhen. Sonstige Eigenschaften Bitte beachten Sie, dass die Obere Abbildung in ihrer Produktauswahl beispielhaft ist. Die Sets werden aus Beständen verschiedener Marken zusammengefügt, wobei die Schutzwirkung der verwendeten Artikel stets gleichbleibt. Die Größen der Einweg-Schutzanzüge kann die Größen L, XL oder XXL umfassen. Gerne stellen wir Ihnen auch nach Wunsch ein individuelles Infektions-Schutzset zusammen. Fragen Sie gerne über unser Kontaktformular an.31,39 €*Versand: 6,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wann sieht man die Perseiden am besten?
Die Perseiden sind am besten in der zweiten Augusthälfte zu sehen, wenn der Meteorstrom seinen Höhepunkt erreicht. In dieser Zeit können bis zu 100 Meteore pro Stunde beobachtet werden. Um die Perseiden am besten zu sehen, sollte man sich an einem dunklen Ort fernab von störendem Lichtverschmutzung befinden. Am besten ist es, in der Nacht zwischen Mitternacht und dem frühen Morgen zu beobachten, wenn der Radiant der Perseiden am höchsten am Himmel steht. Es lohnt sich, Geduld zu haben und den Blick konstant in den Himmel zu richten, um die faszinierenden Sternschnuppen zu sehen. **
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In welcher Himmelsrichtung sind die Perseiden zu sehen? Die Perseiden können in der Regel in allen Himmelsrichtungen beobachtet werden, da sie von einem Punkt im Weltraum aus zu kommen scheinen. Es wird jedoch empfohlen, in Richtung des Sternbilds Perseus zu schauen, da sich dort der Radiant befindet, von dem aus die Meteore scheinbar entspringen. Dieser befindet sich im Nordosten des Himmels. Es ist ratsam, sich an einem dunklen Ort fernab von Lichtverschmutzung aufzuhalten, um die Perseiden optimal beobachten zu können. **
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Wo sind die Perseiden am besten zu sehen? Die Perseiden sind am besten in der nördlichen Hemisphäre zu beobachten, insbesondere in Regionen mit wenig Lichtverschmutzung. Idealerweise sollte man sich an einem Ort aufhalten, der weit weg von städtischen Gebieten und hellen Lichtquellen liegt, um die besten Sichtbedingungen zu haben. Es empfiehlt sich, in der Nacht vom 12. auf den 13. August nach draußen zu gehen, da dies der Höhepunkt des jährlichen Meteorstroms ist. Am besten ist es, sich an einem offenen Ort mit freiem Blick zum Himmel aufzuhalten, um die Perseiden optimal beobachten zu können. **
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Wo kann man die Perseiden um Frankfurt am besten betrachten?
Die Perseiden können am besten an einem Ort beobachtet werden, der weit weg von städtischem Licht und Lichtverschmutzung liegt. In der Nähe von Frankfurt bieten sich daher ländliche Gebiete oder dunkle Orte wie der Taunus oder der Odenwald an. Es ist auch ratsam, eine klare Nacht zu wählen und sich frühzeitig über die genaue Uhrzeit des Höhepunkts der Perseiden zu informieren. **
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